睡仙功【睡仙功卧功养生术第二节】第二节

睡仙功【睡仙功卧功养生术第二节】第二节

　　第二节】9天的时间，从上到下，分别对腿部、臀部、髋部、腰腹、背部、胸部、肩颈进行针对性练习，让你告别疲劳，焕发生机，从此蜜桃臀天使背维秘胸不是梦！全身锻炼，看到更好的自己！注意：激活双腿：膝盖，脚踝有严重损伤者，谨慎练习。腰腹雕刻：生理期勿练，或腰椎严重问题者谨慎练习。 2018/p>

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　　本栏目由春雨医生打造的一档医学科普栏目，由三亚市中医院中医内科主治医师王文秀，用专业的医疗知识，资深的问诊经验，多重视角解读医患误区，健康谣言。 2017